¿Cómo tener una piel sana?

Las vitaminas son componentes esenciales para la salud y la estética del cuerpo. Debido a que el cuerpo no las fabrica, éstas deben ser absorbidas a través de los alimentos y en algunos casos en complementos vitamínicos.

Las vitaminas A, C y E son muy importantes para el cuerpo, cuando actúan juntas potencian, además poseen un efecto antioxidante individual.

Vitaminas para la piel seca

La piel se seca por un mal funcionamiento de nuestro organismo, en concreto de unas glándulas llamadas "glándulas sebáceas" que son las encargadas de producir el sebo, una sustancia lipídica que facilita la hidratación natural de nuestra piel, lubricándola y protegiendo también su superficie.

Las razones principales de que estas glándulas no actúen de forma adecuada pueden ser muy variadas. La herencia genética es una de las más comunes e incluso puede ser una causa el hipotiroidismo. También pueden influir factores externos como son no llevar una correcta alimentación con productos que favorezcan la hidratación, el tabaco y las bebidas alcohólicas.

Nutriproductos te da cinco grandes consejos para evitar la sequedad de la piel

1. Beber grandes cantidades de agua durante el día va a ser una de las acciones más importantes que podemos llevar a cabo para evitar que nuestra piel se reseque.
2. Un humidificador en casa es una buena solución para mantener nuestra piel más hidratada y así evitar que se seque. En el caso de que no dispongamos de uno podemos simplemente colocar un recipiente con agua al lado de los radiadores para lograr algo de humedad en nuestra casa.
3. Debemos evitar en todo momento utilizar productos cosméticos que contengan alcohol. El alcohol es una sustancia que nos resecará muchísimo la piel. La utilización de una buena crema hidratante también se entenderá como indispensable en caso de tener una piel seca.
4. Utiliza aceites de bebés después de la ducha y con la piel todavía húmeda.
5. Sigue unos hábitos alimenticios saludables con una dieta rica en verduras y frutas y evita a toda costa fumar e incluso los ambientes cargados con el humo del tabaco.

Existen en el mercado una gran variedad de vitaminas para la piel, cremas y productos cosméticos que nos pueden ayudar en el tratamiento y cuidado de nuestra piel seca. No obstante, en la naturaleza podemos encontrar productos que van a ser también muy efectivos para el cuidado de la piel seca. El aloe vera es un ejemplo de producto natural que nos puede beneficiar. Podemos aplicarlo utilizando directamente la planta mediante el corte de una de sus puntas o adquirir algún producto cosmético elaborado a partir del aloe vera. Hablando de productos naturales que nos ayudaran con los cuidados de la piel no podemos olvidarnos del aceite de argán que aportará a nuestra piel hidratación y cuidados nutritivos en forma de vitamina E.

La principal función de la Vitamina “E”, es su acción antioxidante. La cual protege el tejido corporal del daño causado por sustancias llamadas “radicales libres”. Estos radicales pueden dañar células, tejidos y órganos provocando el envejecimiento.

Nuestro tratamiento  de vitaminas para la piel VITAMINA “E”, de cápsulas, crema y aceite, son una perfecta combinación para mantener una piel joven y firme; además, las cápsulas tomadas proporcionan una buena fuente de energía, ayudan al sistema cardiovascular y mejoran la visión.

Vitamina E y sus beneficios para la piel

La vitamina E está indicada como una de las mejores vitaminas para la piel. Tanto en comprimidos o consumida por medio de alimentos, su acción antioxidante, rejuvenecedora y protectora de los radicales libres que causan el envejecimiento, la pone como una de las grandes aliadas para la belleza de tu cutis.

La vitamina E es uno de los componentes que todos los especialistas consideran esenciales para el cuidado de la piel, sobre todo para mantenerla joven, radiante y siempre en buena forma.

Los beneficios de la vitamina E proceden de sus propiedades antioxidantes. Los antioxidantes eliminan los radicales libres – los compuestos inestables que dañan la estructura celular. Los niveles de inmunidad mejoran cuando la vitamina E se consume. Los beneficios para la salud más conocidos de la vitamina E son la protección contra las toxinas tales como la contaminación del aire, el síndrome premenstrual, trastornos oculares tales como cataratas, enfermedades neurológicas como la enfermedad de Alzheimer y la diabetes. La vitamina E también reduce el colesterol y el riesgo de desarrollar cáncer.

La vitamina E adelgaza la sangre, lo cuál es otro beneficio significativo. En otras palabras, evita que las plaquetas de la sangre se aglutinen. Los altos niveles de vitamina E reducen el riesgo de trastorno de arteria coronaria o enfermedad cardíaca.

Otro de los beneficios de salud ampliamente conocidos de la vitamina E está en el cuidado de la piel y del cabello. Debido a sus propiedades antioxidantes, la vitamina E promueve la circulación de la sangre al cuero cabelludo. La vitamina E ayuda a aliviar la fatiga y a fortalecer las paredes capilares, mientras que alimenta las células.

El aceite puro de vitamina E es extremadamente versátil. Una ventaja importante del aceite de vitamina E para la piel es que ayuda al proceso de curación. A medida que la vitamina E es absorbida por la capa de la epidermis de la piel, puede ser utilizada para el tratamiento de quemaduras de sol o para protegerte de el. También puede ser utilizado para tratar cicatrices, estrías, acné y las arrugas, ya que acelera la regeneración celular. Esto crea un efecto anti-envejecimiento, lo que hace que la piel luzca más joven.

El aceite de vitamina E beneficia a la piel, ayudándola a mantener su humedad natural. El aceite de vitamina E hace que el aspecto deslavado y seco de la piel se vea más saludable y fresco. Puedes aplicar unas gotas de aceite de vitamina E a tus uñas y cutículas ya que es una manera eficaz de tratar la piel.

En Nutriproductos ofrecemos tratamientos con vitaminas para la piel como el de la vitamina E, nuestro tratamiento de VITAMINA “E”, de cápsulas, crema y aceite, son una perfecta combinación para mantener una piel joven y firme; además, las cápsulas tomadas proporcionan una buena fuente de energía, ayudan al sistema cardiovascular y mejoran la visión.