Las vitaminas son componentes esenciales para la salud y la estética del cuerpo. Debido a que el cuerpo no las fabrica, éstas deben ser absorbidas a través de los alimentos y en algunos casos en complementos vitamínicos.
Las vitaminas A, C y E son muy importantes para el cuerpo, cuando actúan juntas potencian, además poseen un efecto antioxidante individual.
